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日期：2020/11/13 閱讀：1527

維生素D曾被人忽略了很久，而近幾年來(lái)，隨著關(guān)于維生素D的學(xué)習(xí)越來(lái)越深入，這項(xiàng)很少被人重視的營(yíng)養(yǎng)素漸漸的登上了主流媒體的舞臺(tái)。

日期：2017/09/26 閱讀：12882

隨著生活水平的提高，人們的飲食越來(lái)越多樣化。但是，隨之而來(lái)的各種疾病也越來(lái)越多，其中癌癥就是吃出來(lái)的一種疾病，已成為威脅人類健康的頭號(hào)殺手。在“談癌色變”的如今，多吃這些對(duì)預(yù)防癌癥有很好的作用。1.龍葵...

日期：2017/07/26 閱讀：3110

縱觀眾多的消暑食品中，我發(fā)現(xiàn)，最受歡迎的，莫過(guò)于夏日抗暑神器，大西瓜！要說(shuō)夏日吃瓜的滋味，那真是極致享受啊，作為一種時(shí)令水果，夏日的西瓜各個(gè)都長(zhǎng)得頗有氣勢(shì)，一刀切下去，紅壤中汁水流出，就是那惱人的黑籽...

日期：2017/07/19 閱讀：3082

你真的了解大姨媽嗎？

日期：2017/06/24 閱讀：2728

這種菜不是別的，就是我們最常見的菠菜。別看它普通，作用可不少：1植物強(qiáng)心劑說(shuō)它是植物強(qiáng)心劑，這是因?yàn)槠浜胸S富的輔酶Q10，這是一種現(xiàn)在越來(lái)越被認(rèn)可的一種對(duì)于心臟來(lái)說(shuō)特別的好東西。說(shuō)輔酶Q10大家可能不太熟...

日期：2017/05/09 閱讀：2534

夏至過(guò)后，各位就可以安心等待酷暑的到來(lái)啦~說(shuō)到夏天，還是挺激動(dòng)的，畢竟這是個(gè)姑娘們都會(huì)換上短裙的季節(jié)?。〉窍奶焖鶐?lái)的煩惱也是有目共睹的，流不干的汗啦，蚊蟲的騷擾啦，還有炎熱天氣導(dǎo)致的食欲不振啦……...

日期：2017/03/22 閱讀：666

如今，“防癌”成為了人人都關(guān)心的話題，但怎樣才能最有效地將“致癌分子”擋在我們的身體外呢？近日，美國(guó)馬薩諸塞總醫(yī)院和哈佛大學(xué)的研究者對(duì)13.5萬(wàn)人進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)在可能引發(fā)癌癥的因素中，飲食、吸煙和運(yùn)動(dòng)等生活方式因素的比重占到20%~40%。因此有專家表示，癌癥多半是吃出來(lái)的！那么，什么樣的飲食習(xí)慣容易患癌？人們又該如何發(fā)現(xiàn)和預(yù)防癌癥呢？

日期：2017/02/20 閱讀：638

睡前洗頭好嗎？忙碌了一天，很多人在晚上洗澡的時(shí)候，都會(huì)順便洗頭。但是，我們并不提倡晚上睡前洗頭，這是為什么呢？讓中醫(yī)來(lái)告訴你原因吧。晚上洗頭有害處早上趕著要上班，中午更是沒時(shí)間，晚上洗澡時(shí)一并解決洗頭...

日期：2016/11/17 閱讀：526

冬季來(lái)臨，天氣漸冷，吃火鍋成為廣大市民喜歡的餐飲消費(fèi)方式。為維護(hù)廣大市民的健康權(quán)益，現(xiàn)發(fā)布如下警示

日期：2016/10/31 閱讀：674

都說(shuō)女人的肌膚是水做的，肌膚晶瑩剔透，但是要想達(dá)到肌膚白里透紅，在美容上還是要注意的，而且現(xiàn)在的人都注重養(yǎng)生了，在美容方法上，也是要使用健康的美容方法，像是有氧運(yùn)動(dòng)、多喝水、打球等都是很好的美容方法，...

日期：2016/10/31 閱讀：560

由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏越來(lái)越快，人們處于一種緊張的狀態(tài)，容易使人陷入健康與疾病之間，曰亞健康。

日期：2016/10/31 閱讀：577

亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健康狀態(tài)，是介于健康與疾病之間的狀態(tài)，故又有“次健康”、“第三狀態(tài)”、“中間狀態(tài)”、“游離(移)狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”等的稱謂。實(shí)際上就是人們常說(shuō)的“慢性疲勞綜合征”...